蔡家良的評價心得

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

進入六月，就一直熱得遭不住。   白花花的陽光，烤得塵土冒煙。偶爾有風來，也是軟綿綿地，沒有勁道。樹枝倒是心軟，時不時配合著搖晃幾下，照顧風的心情。   沒有人照顧我的心情。   哪怕是勉強裝個樣子。   委屈的是，我還不能鬧情緒，還得以7198新的身份碼字。因為心里窩著火，字碼得亂七八糟，根本就看不下去。   碼個毬喲。愛咋咋的。   帶著怨氣下樓，去鹵肉案板上切了半斤鹵拱嘴，稱了幾個煙熏雞爪爪，提了一件啤酒回家，丟進冰箱急凍，打算抽支煙，喝口茶后，自嗨。   人有時候，得對自己好些。比如偷會懶。   這話我前幾天對一個文友說過。我諄諄教誨他：別那么拼命，不是所有閃閃發光的人的背后，都是熬過了一個又一個蚊子咬得滿身包的長夜。   他居然給我裝神，一本正經地說：懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉；它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對人生也越來越懷疑。   這話唬人不？當然唬人啦。可惜，他裝神不成，裝了逼！   我尚在讀初中的時候就從書本上抄下了這段名人名言。而且，背得滾瓜爛熟，豪情萬丈地準備用來激勵鞭策我的人生斗志。   也就是說，這話是他剽竊的。我敢百分之一千地保證，這話是法國著名思想家，文學家羅曼·羅蘭原創的人生警句。   當然，我不會揭穿他。因為，我心軟，心好。   盡管我的心軟和心好，很少給男人。   我這么拉拉雜雜，啰啰嗦嗦地寫，你們肯定在懷疑，我是在敷衍，是在應付，是在為怪眉怪眼的7198湊原創文章數。   是的，你們的懷疑是對的。我就是在這么干。   自從6月6號那么六六大順的日子里，我被突如其來的微信公眾平臺升級撞了腰，到現在還在蒙圈中。   平臺耍了流氓，背鍋的卻是我。（按照批評與自我批評的原則，我也有錯，就是起來早了，暈里乎乎沒有仔細研讀升級提示。）   這就是人在屋檐下不得不低頭的悲哀。   我的態度之所以如此不嚴肅認真，是私心里想著，快點湊完交差，好去一個有茶有酒有故事的地方坐坐——別朝我丟拖鞋，我也不想天天為“煮茶燙酒”吆喝，只是，一些行為成為習慣，就會上癮，很難戒掉了。   就好比，我每天早晨，我不在“墨上塵事”與你們請安問好，就渾身都發癢一樣。   我多么希望，我親愛的朋友，能像喜歡“墨上塵事”一樣，喜歡上“煮茶燙酒”，那樣，我與你們又多了一個喝茶飲酒聊天看故事的好地方。   有人說，幸福不過是女人的裙子和男人的襯衫掛在陽臺晃啊晃。   我更想說，幸福就是，不管是在“墨上塵事”還是在“煮茶燙酒”，我都能看到你的笑在時光里晃啊晃。   我愿意等你。   你愿意來嗎？   原創： 7198  墨上塵事 +10我喜歡

老  羅  頭  文/韓寶柱（內蒙古）   夏季，村東河沿上的老柳樹下。幾乎天天坐滿乘涼的老人，他們閑暇無事，坐在樹蔭下聊天兒，打牌、下象棋。用石板搭成的石櫈，錯落的排列在樹下。今天樹下坐了不少老人，唯獨一個較年輕一點的老羅頭，背手站在邊上，隔一會兒還會來回渡著步子。身上穿著筆挺，米黃色的禮帽，戴得端端正正。時尚的太陽鏡挎得蠻顯瀟灑。 “哎，老羅頭。殺一盤吧？”老李頭指了指對面的石櫈。 “你們玩，你們玩。”老羅頭瞇著笑臉應著。老羅頭是不會跟他們玩的，他壓根兒就不服別人，在說坐在石櫈上怕弄臟了褲子。 “哎，我得回去看看，家里還有人干活呢。”說完背著手，踱著方步往家走去。 老羅頭是唯一在村里背手走路的人，街上經常會看到他的身影。 老羅頭家在蓋牛圈棚，瓦工在家正忙呢，也不惜去蹓一圈兒。據說他兒子在某集團公司是個部門經理，手頭比較闊綽。可老羅頭跟養殖大戶老張頭一比，就遜色了。養殖多年的老張頭以成為大土豪，出手、言語上不抵人家了。一向占上風的老羅頭發狠也要養牛。 老羅頭的牛棚的規模，在村里是最大了，一排六間。因為老張頭的是五間。 明天墻壘完了，后天決定上棚頂。別人家上頂，雖然全包給施工方，但去圍觀棒場的人很多。他想，后天上棚頂時，人來少了也不好看啊！ 他咪眼思量著，后天能來多少人呢？因為他從來沒幫過人，心里有些忐忑不安。 隔日清早，鞭炮響徹了整個村莊。工人開始上棚頂。老羅頭佯裝到大門外取東西，看有沒有人來。 過了一會，陸陸續續，大車小輛，來了不少人，就連村里最滑的二愣子也來了。一會，又來了幾個不認識的開著小轎車來的人。 老羅頭的腰挺得更直了，完全出乎了他的預料。有些欣喜若狂。遞煙，倒水，點頭照應著。 怎么人越上越多，他反而有些迷惑了。怎么來這些人呢？來了這些人怎么招待呀？心里化了魂兒。本來他平時是個鐵公雞。 這時，有個年輕的開著豪車戴著眼鏡兒的小伙走到他面前，把他叫到一邊： “老爺子，飯菜我已經準備好了。去鎮里飯店就餐。”老羅頭驚詫了：“你是？” “噢，老爺子。我在新上任的羅總辦公室工作……” 老羅頭摸了摸稀疏的頭頂，噢！原來如此，我說呢…… 老羅頭兒的眼睛瞇成了一條縫兒，只見他的腰板顯得更直了。肚子腆得更高了。   +10我喜歡

擁擠的人潮中，無盡的黑夜里，我們都曾彷徨無措過，都曾迷失了自我。匆匆的流年，帶走了單純，讓浮華的世界玷染了純真的心靈，一次又一次的蛻變，讓你我變得成熟，穩健... 　　不知不覺中，時光偷走了太多太多，如今回首，風雨依舊。以前執著的我們，不在乎風雨的我們，不在乎對錯的我們，都被刻在了青春最繁華的時代。 　　浮生若夢，夢醒了，一切還是照舊。但是，至少如今，歲月無塵，現世安穩。 　　天若靈犀，或許會懂我們所求，借造化送一程歸途。 　　心若靈犀，或許會知曉此生所尋，用悲喜贏一段不悔。 　　愿天知心意，長隨心跡。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

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