自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
-1- 我上大學的時候就出來工作，第一份兼職是營銷，在離學校不遠的一個酒店。 酒店剛開業，生意很清淡，老板很著急，我們都跟他一起急。早晨一上班，大家就開始擔心生意怎么樣。到了午飯時間，店里沒客人，老板在門口轉，一會兒責怪天氣不好，一會又說迎賓女孩的妝沒化好。我們在店里轉，恨不得用眼神勾幾個客人進來。 后來，老板娘來管店了，畫風跟老板完全不同。以前老板每天罵采購，菜不是買多就是買少，幾個月時間，光采購都換了幾波人。 都說貧賤夫妻百事哀，其實在效益不好的公司做事，員工體會到的同樣是百事不順。 老板娘不一樣，她每天開單子給采購員，采購照單買，多了少了都不用負責。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 早晨10點上班，以前大家都在著急下雨刮風生意不好，現在根本沒時間。因為老板娘會給我們開任務清單，連廁所四個角的衛生，都包干到人了。 以前跟老板坐在一起，我們四目相望，哀聲嘆氣。如今，我每天被她拎進辦公室搞頭腦風暴。老板娘看我急，她就笑。說：“我都不急，你急什么?來，我們談談這個方案。” 我們針對學生情侶推了一套定制燭光晚餐，第一個月沒什么效果。我想換一個方案。老板娘說：“先別急。看看這個方案有什么地方沒執行到位，如果做到完美，還不能帶來客源，再換。” 以前寫作文，總寫某人說話像春風一樣。老板娘是我在現實中遇到的第一個說話像春風一樣的人。她總有辦法讓著急的我們，慢下來、靜下來、沉下心來做自己的事。 半年后，酒店開始盈利，我明白了一個道理：成功不是急來的，它是一場通關打怪游戲，心態決定結果。（美文精選網：www.meiwenjx.com） -2- 這份工作，我一直做到畢業。畢業后換過不同工作，我判斷老板好壞的第一個標準永遠是“他是很愛著急，還是擅于解決問題”。 越是身居高位的人，越淡定。即使面臨非常棘手的問題，也能云淡風輕。 我問過一個上市公司老總，是不是身居高位的人抗壓能力更強。他說當然不是，站得越高的人越輸不起。不是財力與地位決定了他們的姿態，而是思維習慣幫助他們克服了焦慮與著急。 愛著急與擅于解決問題是絕對沖突的兩種性格。著急直接帶來的情緒是壓力與焦慮，格力掌門人董明珠說得好：我沒時間焦慮，我的時間都用來解決問題。 面對壓力，急是一種本能，不急則是自我管理的能力。 馮侖跟王石一起登山，發現他永遠有自己的時間表。別人為天氣著急，為結果著急，為面對電視鏡頭著急，他從來不急。他嚴格按照自己的時間表，說五點進帳篷，一分鐘都不耽誤;別人為美景歡呼，他絲毫不為所動，因為在登山過程中，任何情緒波動都意味著能量消耗。 最后，總是著急能不能登頂的人，半途而廢;不為結果著急，努力做好自我管理的人，蕩平了七大洲的最高峰。 -3- 焦慮是對結果的擔憂，不急則是對過程的把控。 任何一件事，小到怎么完成老板交待的任務，大到布局商業帝國，都是無數小問題的集合。 對過程把控能力越強的人越不著急，因為他們的心思在通關解鎖上，每一個小問題的解決都會帶來成就感。 生活一天天被微小的成就感推進，而不是被終極的成功壓迫。 當你具備強大的過程把控能力，就不會把結果看得很重。你要決定把有限的精力，用在哪一件事上。 除去生死大事，人生遇到的再難的難題，無論恨嫁逼婚，還是創業賺錢，都有一種方法可以打通關，那就是沉下心來制定計劃、管理計劃、完成計劃、享受計劃。 作者：艾小羊 +10我喜歡
恰同學少年（外19首） 作者：秦明樹 同窗鄉友秦道雙， 只因超齡慘落榜。 春風出谷舒云翅， 嘯天一劍現風芒。 好人清哥 自幼清哥逆境生， 淘沙撿石解家貧。 風生水起敢創業， 致富樂助眾鄉鄰。 玉蘭草 芳草萋萋西早蘭， 三尺教壇美譽贊。 不讓須眉好校長， 桃李春風蹊徑寬。 英子 潭出雌鷹鄭家溝， 學海無涯苦作舟。 仕途路達靠自礪， 桑榆未晚豐碩秋。 仕梅 茶園山中一枝梅， 快樂唱歌蝶舞飛。 上陽坡里芳菲占， 怡情予人好口碑。 同桌的你 曾是同桌鄭長城， 七五一別成孤影。 君在何處今方好？ 采寄西邊一片云。 海棠 清清池塘一海棠， 素雅淡恬吐芬芳。 曾經滄海難為水， 櫛沐風霜頌吉祥。 明珍 珍姐同窗雙坪人， 清純樸素度平生。 巧育后代功名著， 現居茅坪或深圳。 萬美 高巖山麓生美花， 渠安頭上眾人夸。 后遷榔坪建樓房， 相夫教子陪孫娃。 怪奇公社洪進 少時父母吃皇糧， 文靜帥氣好印象。 警界報社才華溢 夕陽微臺興風浪。 萬年 小家碧玉盧萬年， 初識渡河榔水邊。 親手興建七五群， 直秀助力喜空前。 裴剛 琴棋書畫數裴剛， 養尊處優不張狂。 春分一半贈親友， 詩與遠方皆相當。 春秋 陌上春秋青林幽， 手執教鞭四十秋。 傳道解惑育英才， 樂在山村競風流。 道榮 榮姐燦若牡丹花， 夫妻相攜觀云霞。 時奔廣西帶乖孫， 陶醉天倫樂無涯。 冷水橋 瀑布瀟灑冷水橋， 小橋流水憶海桃。 雨伴驚雷秋池漲， 古韻悠悠酒旗飄。 萬菊 一桿高個身材棒， 樂助他人菊豪爽。 常伴孫兒鎮上讀， 庭院優景棲鳳凰。 文廣 井水陽坡秦文廣， 金戈鐵馬響當當。 盤子在手溜溜轉， 常伴嬌妻四處逛。 培枝 馬坪培枝本分人， 善良地道取次新。 方知現在居漢陽， 兒孫同堂喜盈門。 調寄故友 會年功亮吳小云， 發春興樹秦明新， 緒榮萬俊英年逝， 遙祝黃泉靜安寧。 華山論劍 腹中墨水未沉淪， 植樹鋤開雅韻文。 我道春風不依律， 吹云出谷嶺纏云。 一一致敬文友十讀者朋友 +10我喜歡
作者：初笄 月兒亮了，柔柔的清輝浴著小院。 吃過飯，廣運娘在收拾碗筷，一旁的兒媳娟子早已系好了圍裙，爽快地說：“娘，我來。”廣運娘有點兒不悅，“不是讓你去歇著嗎?”娟子莞爾一笑，“娘，不累呢。”廣運娘輕輕哼了一聲，“干了一天活兒，能不累？再說了，明兒還要撒糞。”娟子又是甜甜一笑，“娘，沒事哩。” 望著干活麻利的兒媳，廣運娘會心地笑了。她沒再說什么，自顧拌起了豬食。 豬舍里的豬崽，扒著矮墻探出頭來，吱兒吱兒地叫著。廣運娘急忙過去，柔聲說：“慌啥呢？下去等著。”邊說邊驅開豬崽，把食倒進去。拴在小棗樹上的山羊兜著圈子，憤憤地打著響鼻以示抗議。廣運娘安撫說：“都有，都有。”兩只白鵝撲過來，一只引頸搶食，一只干脆扯住她的褲管往后拖。廣運娘苦笑笑，“真拿你們沒法兒。” 娟子洗刷完畢，坐在院子里剝棒子，取笑說：“娘，就只差釘個板兒把它們供起來了。” 廣運娘樂了，“它們就像小孩兒，能不慣著？” “慣吧。人家是香餑餑，該慣！”在屋里看電視的廣運扔過來一句。 “嗬！刺誰呢？”娟子說著把廣運從屋里拽出來，“咋？看電視還有功了？不行！你也得剝棒子。” 廣運一屁股蹲在棒子堆上，尖聲叫道：“哎喲！累死了。” 娟子嗤的一聲笑了，“瞧那樣兒，凈裝。” “哪個裝喲？”廣運一本正經地說。 “活該！誰叫你夜夜凈鬧。”娟子用手杵了一下廣運的額頭，壓低聲音說：“饞貓兒似的。” 廣運做了個鬼臉，挨近娟子的耳朵，“我是饞貓兒，你就是饞狗。那一回，不依不饒，陰陽倒置的又是誰？” 娟子使勁兒拍打著廣運的肩膀，嗔怪道：“死玩意兒！叫你賤，叫你賤。” 廣運叫苦連天，求救于他娘，“她欺負人，你管不管？”說著假裝護頭，趁勢把手插到娟子肋下胳肢起來。娟子笑得前合后仰，左搖右擺。 廣運娘樂得合不攏嘴，“行了行了，都別鬧了，快去睡吧。”又叮囑娟子，“明兒撒糞你就別去了。” 娟子遲疑了一下，“行吧。” 臨出門，廣運娘拉著娟子的手，又按上一只手，動情地說：“娟兒啊，不是娘說你，往后哇，得在意點兒身子。” 娟子扭動了一下身子，低下頭說：“娘，還沒哩。” “哼，你能瞞得過娘？” 娟子臉一紅，抿嘴笑了。 “好了，歇著吧。” “娘，您也早點睡吧。” 廣運娘來到西院兒，北屋的燈已熄，想必勞累了一天的老頭兒早已入睡。她給牲口添加了草料，飲了水，絲毫沒有睡意，便坐在院子里剝棒子。棒子長得真好，個個籽粒飽滿，沉甸甸的。剝了一個又一個，越剝越帶勁。只到棒子和棒子皮把她圍了起來，才覺得腰有點酸。抬頭望天，月兒正午，星兒也在眨巴著眼睛。 哎呀！廣運娘猛然醒悟：棒子晚剝一天不打緊，我咋就沒想到提前去地里撒糞呢？我多干一點兒，他們不就輕省點兒。 想著，廣運娘扛起鐵锨便往外走。 路上靜悄悄的。如水的月光流下來，把斑駁的樹影印在路面上。淡淡的霧氣從西邊蕩來，宛若一幅長長的飄帶，慢慢彌散開來。不遠處，傳來拖拉機耕作的轟鳴聲，不時有微茫的黃光掃過來。 總算來到了地頭。廣運娘納悶了：誰給撒了？定睛一看，這是自家的地呀。她匆忙向前走了好一陣兒，正想喊叫，忽聽有人咳了一聲，她怯聲問：“誰？” “你來摻和啥? ”是老頭兒。 廣運娘大吃一驚。走向前去，見老頭兒正坐在田埂上抽煙，問道：“你，你壓根兒就沒睡？” “還不是為了趕活兒！” “那你也該吭一聲兒呀？都六十多的人了，性子還這么急。” 廣運爹打了個吸溜兒，這是他在不滿時的慣用表示，“能不急嗎？你看看，哪一家不是全家上陣？——節氣不等人吶。我干了大半輩子莊稼活，學大寨那會兒就是標兵，這會兒就更該顯顯了。活兒啊，只能往前趕，不能往后拖。” “我知道你心疼孩子，可……”廣運娘為老頭兒披上衣服。 “咋？干點活兒還能累死人？” “那你夜夢里哼哼啥？”廣運娘小聲埋怨著。 “哼哼？”廣運爹重新燃著一支煙，站起身說：“我那是高興！你想啊，去年分了地，今年我又當上了老公公，能不哼哼？” “你哼哼的日子在后頭呢。” 廣運爹不解。 “明年，你就當爺爺了。” “真的？”廣運爹激動得蹦了起來，“那我干活就更有勁了。” “看你，像個老小孩兒。叫我說呀，你不配當老公公。媳婦喊你一聲爹，臉紅啥？” 廣運爹又打了個吸溜兒，“你呀——比我也強不了哪去！” “是啊，是啊。”廣運娘也笑了，“媳婦不光長得好看，一口兒一個娘，叫得心里真舒坦。再看看小兩口那個黏糊勁兒，嘖嘖……” “咋？眼饞啦？”廣運爹湊近說：“老伙計，這一撥兒我的精神頭足足的，等耩完麥子吧……” “老不正經。” “干！干起來。”廣運爹摔掉衣服，往掌心吐了口唾沫，快活地操起了鐵锨。 霧氣愈來愈濃，漸升漸高，西斜的月兒蒙上了一層輕紗。 老兩口撒了一陣兒，廣運娘忽然聽到前面有細小的說話聲。 “是不是有霧，別人撒差了？” “凈想好事。” 廣運娘三步并作兩步，向前走了好幾十步，側耳細聽，聲音很熟。 “哎，說正經的，”是兒媳的聲音，“以后啊，爹娘歲數大了，咱倆得多干點活兒，多操點心，把這個家撐起來。還有那個事兒，得節制點兒，我是疼你。快起來干吧，干完了，明天好給爹娘一個驚喜。” “那，你得拉拉我。”是兒子的聲音。 “行！不過，得喊我一聲姐姐。” “你聽著！天上掉下個林妹妹……”是兒子有腔無調在唱。 接著又是一陣嬉笑。 廣運娘心動了。小聲喊了一句，“娟兒——” 娟子一愣，慌忙迎上去，“娘，您咋來了？” “咳！你們吶，都糊弄我了。” 廣運爹也跟了上來。 “呀！忘了，”廣運娘忽然想到，“門還沒鎖呢。” 廣運爹說：“放心吧，失不了盜。” 娟子靈機一動，“爹，您跟娘先回吧，剩下這點兒活俺倆干。” 廣運爹說：“還是你跟你娘先走。” 廣運說：“咱不會明天再干？” 娟子白了廣運一眼，又推了他一把。 廣運爹說：“那，那咱就撒完一塊兒走吧。” 田野里，四張锨歡快地舞動著。 月兒醉了，甜甜地眠入霧鄉。有風兒拂來，帶著泥土的馨香，輕輕地，輕輕地吻著每一張笑臉…… 文/顏士豹 +10我喜歡
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